10/11 アブドミナル・リリース・チューニング「休息のススメ」

  • 2021.09.30 Thursday
  • 09:05

10/11 アブドミナル・リリース・チューニング「休息のススメ」

 

 

あっという間に10月ですね。

 

2021年を締めくくる3か月。

どんな風に過ごしていこうかと

思いを巡らせる方も多いと思います。

 

そんな時は、まずはご自身にしっかりと

休息とリラックスを与え

調えることから始めてみませんか。

 

 

先日、キャンプに訪れ

夜通し焚火の前で

ひたすらぼーっとする体験をしました。

ただ火を見ながらぼーっとする。

この時間が、

整理されずに置いたままになっていた

心の底に眠る様々な感情を浮き上がらせ

ゆっくり消化していく時間になりました。

からだも心もすっきり軽くなったので

こういう時間は本当に必要だなと感じました。

 

 

普段忙しくしていると

どうしても処理しきれずに置いておいた感情が

からだの中に蓄積されていきます。

 

人間は、様々なストレスを感じても

感じないようにすることや

ひとまず脇に置いておき

日常をやり過ごすことが出来てしまう生き物なので

時にはこうして

からだの底に眠った心の声に耳を傾け

消化していく時間が必要ですね。

 

それには

自分自身がまずはリラックスし

自分自身にアクセスしやすい状態にするといいですね。

 

 

アブドミナル・リリース・チューニングでは

繊細なタッチと躍動感のあるタッチが

からだに適度な振動とゆらぎを与え

深いリラックスを体験できます。

 

 

時には人の手に委ねて

からだと心の声に耳を傾ける。

それにより

新たな気持ちで

この3か月を過ごしていければ

素敵ですね。

 

 

心地よい空間で

みなさまをお待ちしております。

 

 

 

 

千紗

 

 

 

(日時)

10月11日(月)

10:00/12:00/15:00/17:00

※この他にもご希望日時があれば調整できます。

お気軽にご相談ください。

 

 

 (料金)

90分  14000円

 

(予約)

gyrotrip@yahoo.co.jp

 

  (場所)

as・i・am/apartment(南青山)

※初めての方はご予約いただいた際に

場所の詳細をご連絡いたします。

 

・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方は

お腹のマッサージが受けられません。

・施術の2時間前にお食事をお済ませください

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

アブドミナル・リリース・チューニングでは

カウンセリングと共に

まずお腹の状態を先にチェックいたします。

カラダはひとつにつながっているので

お腹の状態を知ることで

足裏、脚、背中、首、頭の

どの部分をしっかりケアすれば

お腹も元気に回復していけるかを

組み立てながら施術していきます。

 

カラダ全体の筋肉の調整にはタイマッサージを。

自己調整力を引き出すにはクラニオセイクラルを。

お腹のマッサージにはチネイザンを。

様々なボディワークを組み合わせながら

その時に最適なセラピーをお届けします。

 

 

◆こんな方にオススメです◆

 

・動きやすいカラダでいたい

・朝スッキリ目覚めたい

・腸の動きを良くしたい

・内側から元気でいたい 

・溜まったストレスをリリースしたい

・内側からデトックスしたい

 

などなど

 

お腹から元気に!そしてきれいに!

 

 

☆Instagramはこちら

https://www.instagram.com/chisa_abdominal_tuning

 

9/13.19アブドミナル・リリース・チューニング「からだの癒しは心もチューニングする」

  • 2021.08.26 Thursday
  • 09:14

9/13.19アブドミナル・リリース・チューニング「からだの癒しは心もチューニングする」

 

 

 

暑い日々が続いていますね。

夏の終わりは疲れが出やすく、免疫力も落ちる時期です。

いつも以上にからだを労わり、無理せず過ごしていきたいですね。

 

 

とはいえ、無意識に頑張りすぎていることに

自分自身はなかなか気づくことが出来なかったりします。

セッションの中でも、「特に不調を感じない」と仰る方ほど

からだは疲れ果てて悲鳴をあげていることがよくあります。

 

 

月に1度のメンテナンスは

大きく体調を崩すことなく

生活リズムを安定させるのにもってこいの習慣です。

からだをほぐすことで血流が良くなり

からだが軽くなるのはもちろんですが

自分のからだの声にじっくり耳を傾けることは

メンタル面でのチューニングにもつながります。

 

 

1か月の生活を振り返りながら

新たな1か月に向けて心身共に整える。

そんな時間を共に出来たら嬉しく思います。

 

ご予約お待ちしております。

 

 

千紗

 

 

(日時)

9月13日(月)

10:00/12:00/15:00/17:00/19:00

9月16日(日)

15:00/17:00/19:00

※この他にもご希望日時があれば調整できます。

お気軽にご相談ください。

 

 

 (料金)

90分  14000円

 

(予約)

gyrotrip@yahoo.co.jp

 

  (場所)

as・i・am/apartment(南青山)

※初めての方はご予約いただいた際に

場所の詳細をご連絡いたします。

 

・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方は

お腹のマッサージが受けられません。

・施術の2時間前にお食事をお済ませください

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

アブドミナル・リリース・チューニングでは

カウンセリングと共に

まずお腹の状態を先にチェックいたします。

カラダはひとつにつながっているので

お腹の状態を知ることで

足裏、脚、背中、首、頭の

どの部分をしっかりケアすれば

お腹も元気に回復していけるかを

組み立てながら施術していきます。

 

カラダ全体の筋肉の調整にはタイマッサージを。

自己調整力を引き出すにはクラニオセイクラルを。

お腹のマッサージにはチネイザンを。

様々なボディワークを組み合わせながら

その時に最適なセラピーをお届けします。

 

 

◆こんな方にオススメです◆

 

・動きやすいカラダでいたい

・朝スッキリ目覚めたい

・腸の動きを良くしたい

・内側から元気でいたい 

・溜まったストレスをリリースしたい

・内側からデトックスしたい

 

などなど

 

お腹から元気に!そしてきれいに!

 

 

☆Instagramはこちら

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7/12 アブドミナル・リリース・チューニング「お腹ぽっこりを解消しよう」

  • 2021.07.06 Tuesday
  • 13:18

7/12 アブドミナル・リリース・チューニング「お腹ぽっこりを解消しよう」

 

 

長時間のデスクワークや
床や椅子に座りっぱなしで過ごしていると
姿勢がどんどん猫背になり
内臓も下垂していきます。

 

 

そうなると、下っ腹がぽっこりしてきて
時には下腹部痛が起こることも。

 

 

そんな時は、一旦立ち上がって
大きく伸びをしたり
お腹をへこませて腿上げ運動をしてみたり
からだを軽くひねる動作をしたり
こまめに内臓を動かす動作をすることをおすすめします。

 

 

それでもなかなかぽっこりお腹が解消されない時は
ぜひアブドミナル・リリース・チューニングにお越しください。

 

 

ぽっこりお腹の要因はとしては
・お腹のインナーマッスルが弱い
・内臓が凝り固まって動きが鈍くなっている
・姿勢の問題
・便秘
などなど、様々なことが関係しています。

 

 

その要因を詳しく見ていきながら
お腹のマッサージや全身の調整を行いながら
お腹のインナーマッスルの使い方など
必要なことを取り入れながら
ぽっこりお腹の解消を目指しましょう!

 

ご予約お待ちしております。

 

千紗

 

 

(日時)

7月12日(月)

10:00/12:00/15:00/17:00/19:00

※リクエスト開催も受付中です

 

 

 (料金)

90分  14000円

 

(予約)

gyrotrip@yahoo.co.jp

 

  (場所)

as・i・am/apartment(南青山)

※初めての方はご予約いただいた際に

場所の詳細をご連絡いたします。

 

・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方は

お腹のマッサージが受けられません。

・施術の2時間前にお食事をお済ませください

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

アブドミナル・リリース・チューニングでは

カウンセリングと共に

まずお腹の状態を先にチェックいたします。

カラダはひとつにつながっているので

お腹の状態を知ることで

足裏、脚、背中、首、頭の

どの部分をしっかりケアすれば

お腹も元気に回復していけるかを

組み立てながら施術していきます。

 

カラダ全体の筋肉の調整にはタイマッサージを。

自己調整力を引き出すにはクラニオセイクラルを。

お腹のマッサージにはチネイザンを。

様々なボディワークを組み合わせながら

その時に最適なセラピーをお届けします。

 

 

◆こんな方にオススメです◆

 

・動きやすいカラダでいたい

・朝スッキリ目覚めたい

・腸の動きを良くしたい

・内側から元気でいたい 

・溜まったストレスをリリースしたい

・内側からデトックスしたい

 

などなど

 

お腹から元気に!そしてきれいに!

 

 

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4/12.4/25アブドミナルリリースチューニング「春はグラウディングから始めよう」

  • 2021.04.01 Thursday
  • 08:54

4/12.4/25アブドミナルリリースチューニング「春はグラウディングから始めよう」

 

 

本格的な春の到来ですね。

ぽかぽかな日差しに

一気にからだもゆるみ始めた感じがします。

 

冬から春への季節の変わり目。

この時期に多いのは「自律神経が乱れる」こと。

昨日、クライアントさんが

「どうも呼吸が浅くて息苦しい感じがする」

と言ってらしたのを聞いて

あぁ、春がやってきたんだな、と感じました。

 

春の芽吹きのエネルギーをからだも敏感にキャッチして

神経が昂るこの季節。

なんとなく眠りが浅かったり、忙しなかったり
からだもそわそわして落ち着きがない時期でもありますね。

 

また、年度が変わるタイミングでもあるので

新しい環境に不安を感じたり

慣れないライフスタイルに戸惑ったり。

 

春はとにかくざわつきます。

 

そんな心のざわつきと、からだのそわそわがつながると

必要以上に不安を強く感じたり

些細なことに神経質になることも。

 

そんな時は、からだは浮足立って

地に足が着かない感覚になっていることも多いので

まずはからだをグラウディングすることが大切になってきます。

 

からだが落ち着けば、自ずと心も落ち着いてきます。

からだを落ち着かせ、グラウディングしていくには

人の手に触れてもらうことが何より早いです。

 

アブドミナル・リリース・チューニングでは

5グラムタッチでからだの自然なリズムを取り戻していく

「クラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)」を取り入れています。

 

かかとにふわっと触れているだけで

いつのまにかみなさん、すぅっと深い呼吸に入られていき

10分ほどで、からだの力が抜けていくこのセラピー。

まさに、からだがざわつく春の季節に

ぴったりのセラピーだなぁと感じています。

 

春の季節を心身共に健やかに過ごしたい全ての方におすすめです。

 

お待ちしております!!

 

千紗

 

 

(日時)

4月12日(月)

12:00/15:00/17:00

4月25日(日)

15:30/17:30/19:30

※リクエスト開催も受付中です

 

 

 (料金)

90分  14000円

 

(予約)

gyrotrip@yahoo.co.jp

 

  (場所)

as・i・am/apartment(南青山)

※初めての方はご予約いただいた際に

場所の詳細をご連絡いたします。

 

・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方は

お腹のマッサージが受けられません。

・施術の2時間前にお食事をお済ませください

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

アブドミナル・リリース・チューニングでは

カウンセリングと共に

まずお腹の状態を先にチェックいたします。

カラダはひとつにつながっているので

お腹の状態を知ることで

足裏、脚、背中、首、頭の

どの部分をしっかりケアすれば

お腹も元気に回復していけるかを

組み立てながら施術していきます。

 

カラダ全体の筋肉の調整にはタイマッサージを。

自己調整力を引き出すにはクラニオセイクラルを。

お腹のマッサージにはチネイザンを。

様々なボディワークを組み合わせながら

その時に最適なセラピーをお届けします。

 

 

◆こんな方にオススメです◆

 

・動きやすいカラダでいたい

・朝スッキリ目覚めたい

・腸の動きを良くしたい

・内側から元気でいたい 

・溜まったストレスをリリースしたい

・内側からデトックスしたい

 

などなど

 

お腹から元気に!そしてきれいに!

 

 

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3/8 アブドミナル・リリース・チューニング「春もすぐそこ。動く準備はチューニングから」

  • 2021.02.25 Thursday
  • 09:30

3/8.3/28アブドミナル・リリース・チューニング「春もすぐそこ。動く準備はチューニングから」

 

 

春めいてきましたね。

冬ごもりしていたからだもそろそろ動きたがっていますね。

 

運動不足が気になるけれど、急に動くのもこわい、という方は

まずはチューニングセッションで動けるからだにすることをおすすめします。

 

なぜなら。

アブドミナル・リリース・チューニングは

タイマッサージ、腸セラピーだけではなく

運動機能改善的要素もふんだんに盛り込まれているのです。

 

今のからだの動きを観察していくと

 

・どの筋肉の働きが弱くなっているか

・普段の姿勢がどんな状態になっているか

・何をどうすれば快適なからだに戻るのか

 

が自ずと見えてきます。

リモートワークで座りっぱなしな方は

座る姿勢でからだの歪みがかなり強く出るケースが多いです。

 

コリや張りが強い筋肉をほぐすのはもちろんですが

弱くなっている筋肉は

トレーニング的な要素を入れて

筋肉に刺激を与えることもあります。

 

そうすることで

今すぐ動けるからだにしていくのも

このチューニングセッションの特徴です。

施術が終わった後は

「あぁ、これがわたしの本来の軽さなのね!」

とみなさん本当に驚かれます。

その軽さを、たくさんの方に味わって欲しい!

 

春もすぐそこまで。

季節の変わり目をスムーズに移行していきたい全ての方に

このチューニングセッションはきっとお役に立てると思います。

 

ご予約お待ちしております。

 

 

(日時)

3月8日(月)

10:00/12:00/15:00/17:00/19:00

 

※リクエスト開催も受付中です

 

 

 (料金)

90分  14000円

 

(予約)

gyrotrip@yahoo.co.jp

 

  (場所)

as・i・am/apartment(南青山)

※初めての方はご予約いただいた際に

場所の詳細をご連絡いたします。

 

・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方は

お腹のマッサージが受けられません。

・施術の2時間前にお食事をお済ませください

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

アブドミナル・リリース・チューニングでは

カウンセリングと共に

まずお腹の状態を先にチェックいたします。

カラダはひとつにつながっているので

お腹の状態を知ることで

足裏、脚、背中、首、頭の

どの部分をしっかりケアすれば

お腹も元気に回復していけるかを

組み立てながら施術していきます。

 

カラダ全体の筋肉の調整にはタイマッサージを。

自己調整力を引き出すにはクラニオセイクラルを。

お腹のマッサージにはチネイザンを。

様々なボディワークを組み合わせながら

その時に最適なセラピーをお届けします。

 

 

◆こんな方にオススメです◆

 

・動きやすいカラダでいたい

・朝スッキリ目覚めたい

・腸の動きを良くしたい

・内側から元気でいたい 

・溜まったストレスをリリースしたい

・内側からデトックスしたい

 

などなど

 

お腹から元気に!そしてきれいに!

 

 

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2/8.28 アブドミナル・リリース・チューニング「深い呼吸で整えよう」

  • 2021.01.28 Thursday
  • 09:24

2/8.28 アブドミナル・リリース・チューニング「深い呼吸で整えよう」

 

 

 

寒い日々が続いていますね。

 

寒い時はどうしても

無意識に肩をぎゅうっとしてしまうので

肩凝り、首凝り、背中凝り。

同時に呼吸も浅くなりがちですね。

 

呼吸が浅くなると

カラダが興奮状態になり

なかなか深いリラックスを味わいにくくなります。

 

リラックスしている時は

カラダも思考もシンプルになりやすく

仕事や家事がはかどったり

物事がスムーズに進んだり。

そんな体験がよく起こりますね。

 

呼吸の浅さは、内臓の固さともリンクしているので

内臓から整えることがおススメです。

 

お腹に触れると、どのあたりに固さがあるかを知ることができ

そこを優しく丁寧にほどいていくと、

気付いてなかったカラダの緊張も一緒にほどけていきます。

 

それにより、横隔膜も自然と動きやすくなり

呼吸がスムーズになっていく。

カラダが解凍されていくような感じ、とおっしゃる方もいて

なるほどなぁと思いました。

 

施術が終わった後はみなさん

「息が自然と入ってくる〜!」

とほくほくした笑顔を見せてくださいます。

 

そう、「深く呼吸が出来る」って、きっと誰にとっても

「生きてる喜び」を実感できる、一番身近な方法なんだと思います。

 

だからこそ、まずは「深い呼吸で整える」。

 

ぜひ、実践していきましょう。

 

ご予約お待ちしています。

 

 

千紗

 

 

(日時)

2月8日(月)

10:00/12:00/14:00/17:00/19:00

 

2月28日(日)

15:00/17:00/19:00

 

※リクエスト開催も受付中です

 

 

 (料金)

90分  14000円

 

(予約)

gyrotrip@yahoo.co.jp

 

  (場所)

as・i・am/apartment(南青山)

※初めての方はご予約いただいた際に

場所の詳細をご連絡いたします。

 

・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方は

お腹のマッサージが受けられません。

・施術の2時間前にお食事をお済ませください

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

アブドミナル・リリース・チューニングでは

カウンセリングと共に

まずお腹の状態を先にチェックいたします。

カラダはひとつにつながっているので

お腹の状態を知ることで

足裏、脚、背中、首、頭の

どの部分をしっかりケアすれば

お腹も元気に回復していけるかを

組み立てながら施術していきます。

 

カラダ全体の筋肉の調整にはタイマッサージを。

自己調整力を引き出すにはクラニオセイクラルを。

お腹のマッサージにはチネイザンを。

様々なボディワークを組み合わせながら

その時に最適なセラピーをお届けします。

 

 

◆こんな方にオススメです◆

 

・動きやすいカラダでいたい

・朝スッキリ目覚めたい

・腸の動きを良くしたい

・内側から元気でいたい 

・溜まったストレスをリリースしたい

・内側からデトックスしたい

 

などなど

 

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1/11アブドミナル・リリース・チューニング「内臓から元気になろう!」

  • 2021.01.02 Saturday
  • 12:03

1/11アブドミナル・リリース・チューニング「内臓から元気になろう!」

 

あけましておめでとうございます。
みなさんはどんな年明けを迎えましたか?

 

私は初日の出を見ながら太陽パワーをたっぷり浴びて

エネルギーチャージの幕開けでした。

 

今年1年のアブドミナル・リリース・チューニングの大テーマは

「からだの治癒していく力を底上げしよう」です。

 

生きていれば、体調も日々変化し揺らぐのは当然のこと。

その揺らぎを最小限にするには

その人それぞれが持つ体力や免疫力、からだの変化に気付く力。

そして、細かく軌道修正していけるからだへの修正力なんかが

関係していると思っています。

 

そのからだがそもそも持っている「治癒していく力」を

1年かけて育てていき、元気で健やかなからだづくりのお手伝いが出来れば嬉しいです。

 

 

そんな中での1月のテーマは「内臓から元気になろう」です。

 

年末年始はどうしても暴飲暴食しがち。

かつ、運動不足もあいまって、内臓の働きも鈍りがち。

このセラピーでは、内臓が働きを取り戻し、血の巡りが戻り

内側からぽかぽかあたたかくなっていくのを感じていただけます。

 

お腹は活力の源なので、内臓がぽかぽか元気になれば

自ずと生きる力も湧いてきます。

 

・体力の低下を感じる

・からだが冷える

・お通じがないわけではないが、昔ほどすっきりしない

・なんとなくだるい

・風邪を引きやすい

・運動量がめっきり減った

 

そんなことを感じる方は、ぜひ一度いらしてください。

 

まずは、「内臓から元気になる」ことを

一緒に体感しましょう!

 

ご予約お待ちしております^^

 

千紗

 

 

(日時)

1月11日(祝)

10:00/12:00/14:00/16:00/18:00/20:00

※リクエスト開催も受付中です

 

 (料金)

90分  14000円

 

(予約)

gyrotrip@yahoo.co.jp

 

  (場所)

as・i・am/apartment(南青山)

※初めての方はご予約いただいた際に

場所の詳細をご連絡いたします。

 

・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方は

お腹のマッサージが受けられません。

・施術の2時間前にお食事をお済ませください

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

アブドミナル・リリース・チューニングでは

カウンセリングと共に

まずお腹の状態を先にチェックいたします。

カラダはひとつにつながっているので

お腹の状態を知ることで

足裏、脚、背中、首、頭の

どの部分をしっかりケアすれば

お腹も元気に回復していけるかを

組み立てながら施術していきます。

 

カラダ全体の筋肉の調整にはタイマッサージを。

自己調整力を引き出すにはクラニオセイクラルを。

お腹のマッサージにはチネイザンを。

様々なボディワークを組み合わせながら

その時に最適なセラピーをお届けします。

 

 

◆こんな方にオススメです◆

 

・動きやすいカラダでいたい

・朝スッキリ目覚めたい

・腸の動きを良くしたい

・内側から元気でいたい 

・溜まったストレスをリリースしたい

・内側からデトックスしたい

 

などなど

 

お腹から元気に!そしてきれいに!

 

 

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12/14.28「2021年に向けてのデトックス・チューニング」

  • 2020.12.03 Thursday
  • 09:02

12/14.28「2021年に向けてのデトックス・チューニング」

 

 

いよいよ12月ですね。

風の時代の到来、とも言われ

2020年は新しい生き方への変革の時期でもありました。

 

誰もが手探りで、懸命に生きたこの1年だからこそ

からだと心に無意識に溜め込んでしまったストレスを

このタイミングですっきりさせたい方も多いと思います。

 

12月のアブドミナル・リリース・チューニングは

まさに「からだと心のデトックス」がテーマ。

 

 

その中でも、以下2つに焦点を絞り、お届けします。

 

 

・老廃物のデトックス。

押されて痛いところは、老廃物が溜まっています。

タイマッサージの手技を使い

からだに溜まった老廃物を、全身隈なく流していきます。

また、チネイザンの内臓調整を加えることで

内臓の凝りも柔らかくほぐれ

からだの芯からぽかぽかとあったかくなります。

血の巡りは気の巡り。

気が巡る人のところには、不思議と運も集まります。

老廃物デトックスで運も動かしていきましょう!

 

 

・感情のデトックス

チネイザンで内臓調整は

お腹に溜め込んだストレスもデトックスされます。

お腹を優しくマッサージされると

知らずうちに溜め込んでいた感情にも気付きやすくなります。

不思議と涙が溢れることもありますが

それがまさに感情のデトックス。

かと言って、必要以上にその感情を掘り起こすことはありません。

安心して心をゆるめてみてくださいね。

 

 

2020年を頑張った自分へのご褒美に。

2021年をすっきりした自分で迎える準備としても

ぜひ、チューニングしにいらしてくださいね。

 

ご予約お待ちしております。

 

 

千紗

 

 

(日時)

12月14日(月)

10:00/12:00/14:00/16:00/19:00or19:30

12月28日(月)

10:00/12:00/14:00/16:00

 

 (料金)

90分  14000円

 

(予約)

gyrotrip@yahoo.co.jp

 

  (場所)

as・i・am/apartment(南青山)

※初めての方はご予約いただいた際に

場所の詳細をご連絡いたします。

 

・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方は

お腹のマッサージが受けられません。

・施術の2時間前にお食事をお済ませください

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

アブドミナル・リリース・チューニングでは

カウンセリングと共に

まずお腹の状態を先にチェックいたします。

カラダはひとつにつながっているので

お腹の状態を知ることで

足裏、脚、背中、首、頭の

どの部分をしっかりケアすれば

お腹も元気に回復していけるかを

組み立てながら施術していきます。

 

カラダ全体の筋肉の調整にはタイマッサージを。

自己調整力を引き出すにはクラニオセイクラルを。

お腹のマッサージにはチネイザンを。

様々なボディワークを組み合わせながら

その時に最適なセラピーをお届けします。

 

 

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・朝スッキリ目覚めたい

・腸の動きを良くしたい

・内側から元気でいたい 

・溜まったストレスをリリースしたい

・内側からデトックスしたい

 

などなど

 

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