バルべラエのように広がる背中を目指そう!
- 2024.02.13 Tuesday
- 12:00
~あきらさんよりメッセージ~
今回は、世界一大きくなるアロエ、バルべラエをイメージして、背中を広げるアプローチをします!
「理想的な体幹は強くて美しい!」というテーマは非常に重要ですね。体幹、特に背骨の健康は、日常生活において姿勢や動作の質、さらには身体全体の健康に大きな影響を与えます。
起床時に体幹(背骨)のセルフ矯正を行うことは、身体を整えて一日の始まりを良い状態で迎えるために非常に効果的です。寝ている間に身体が緊張し、歪みが生じることもありますので、起きた時点で意識して正しい姿勢に整えることは、姿勢や体のバランスを整える上で重要です。
また、寝起き時に腰や背中が痛むというクライアントの声もよく聞かれますね。これは日常生活の中での姿勢や動作の影響が大きいでしょう。触診を通じて骨格の歪みを確認し、その状況に応じた矯正を行うことで、痛みや不調の改善につながるでしょう。
クライアントの方々には、骨格の癖や体幹の理想的な状態について分かりやすく説明し、その重要性を理解してもらうことが大切ですね。体幹(背骨)からのアプローチは、身体全体の健康をサポートする上で欠かせないものです。ぜひ体験していただき、日常生活の質を向上させていきましょう。
これからも、吉嶺整術院の素晴らしい施術とアプローチが、多くの方々の健康と幸福に貢献していくことを願っています。
(アキラさん整体)
2月24日(土)→13時/14時半/16時半/18時/19時半
2月25日(日)→10時/11時半/15時/16時半/18時/19時半/21時
2月26日(月)→10時/11時半/13時/16時/17時半/19時/20時半
(料金)
90分 17000円
(ご予約)
(場所)
南青山as・i・am/apartmentにて
施術の5分前にお越しください。
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