青山お一人様モーニング♪@LePainQuotidien 〜🆒early bird personal training〜 【閉店】

  • 2015.07.06 Monday
  • 09:33


みなさん、こんにちは。まゆみです。
どんどん日照時間が長くなって朝からすでに動きやすい季節。
今回はランチではなく張り切ってのんびりモーニングに♪

訪れたのはこちら。
Le Pain Quotidien(ル・パン・コティディアン)表参道店。




お店を入るとすぐ美味しそうなパンたちが目に飛び込みます。
それらを横目に、店内奥お好きなテーブル席にどうぞ♪と。

この日はブレックファーストsetから
デトックスset ¥990を注文してみました。




パン3種類のスライス
リンゴ・バナナ・メロン
中央のグラノーラの下には無糖のヨーグルトが入っています♪
そしてコーヒーまたは紅茶のsetでした!!

果物はどれも完熟で
甘ーいバナナはグラノーラにのせて一緒に食べました。
朝からフレッシュな果物をたくさん食べられて
ゆったりとカラダにしみわたっていく感じ。。。大満足でした。

他にもエッグベネディクトや美味しいパンのsetもありましたよ。
店頭に並ぶパンを選んでドリンクを頼んでもいいし
時間がない時はtake outするのも手ですね!!!




お仕事前の方ものんびりお休みの日の方も
みなさん思い思いに過ごされていて
駅の喧騒から一気にぼーっと落ちつく空間でした。

Le Pain Quotidien
港区北青山3-5-15
03-6721-1173
営業時間 : 8:00 - 21:00 (20:30 L.O.)



朝食をとることのメリットは
●咀嚼することや胃腸が動き出すことによって「身体が目覚める」
●脳のエネルギー源であるブドウ糖を摂取して「脳が目覚める」
身体も頭も目覚めよく一日を始める準備を手伝ってくれます。

そこに運動を組み合わせ朝の時間を充実させることによって
さらに丁寧に心地よく身体が目覚めていく感覚を味わうことができ
1日を集中して効率的に過ごすこと目指しませんか?


この夏はちょっぴり贅沢な朝の時間をつくってみましょう!!!


鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥Early Bird Personal Training鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥

朝運動をはじめましょう!人生が変わるかも。


日時と担当
7/21(火)am7:00/8:00/9:00  by mayumi
7/22(水)am7:00/
8:00/9:00  by fumi
7/23(木)am7:00/
8:00/9:00  by aya
7/24(金)am7:00/
8:00/9:00  by mayumi 
7/27(月)am7:00/
8:00/9:00   by maria
7/28(火)am7:00/
8:00/9:00   by mayumi 
7/29(水)am7:00/
8:00/9:00   by fumi
7/30(木)am7:00/
8:00/9:00   by aya
7/31(金)am7:00/
8:00/9:00   by mayumi

ご予約
gyrotrip@yahoo.co.jp

Class Fee

入会金                    通常 ¥15,000が¥5000に 
体験レッスン                             ¥9,450
内田担当の場合は                      ¥12,000
1回券                                      ¥8,200
5回券 (2ヶ月有効)                    ¥38,000
10回券(3ヶ月有効)                    ¥70,000
※初回体験は入会金がいりません。
※内田担当の場合は、一回につき指名料+¥1,000
※消費税込み

☆cancelingpolicy☆
24時間を切るキャンセルは当日キャンセル扱いになり100%のセッションフィーがかかります。

 


 

 

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