ゴールデンウィークの朝スペシャルクラスのご案内(ヨコ)

2016.04.07 Thursday
18:22

お待たせいたしました。
毎年恒例の、GWのスペシャルワークショップのご案内です。
今年で早９年目となりました。
７日間、ほぼ毎日ある朝クラスでヨコラインで鍛えていただいてもよし、
３０日と５日の午前午後の2daysのタテラインで集中的に鍛えてもよし。
aiaaptのすべてのメニューが楽しんでいただけるように、
スタッフ一同、腕を磨いてお待ちしています。

この春に真ん中、立夏に、しっかり体をチューニングしておくことが
夏を精力的に、パワフルに、楽しく過ごすキーポイントですよ。
初心者の方も大歓迎です。
ご予約、スタートいたします。
＊クラスの詳しい内容については随時upしていきますね＊

《ヨコで鍛えるボディチューニング》
朝クラスすべて10時スタート・午後クラスは12時半スタート

4/29(金) fumi 10時～11時半	Body Tuning Pilates	内蔵チューニング～Organs Tuning～詳しくはこちらへ
4/30(土) aya 10時～12時,午後もあり	Body Tuning ５月病対策	５月病チューニング～part1とpart2～詳細はこちら参照
5/01(日) mayumi　 10時～11時半	Floor Ballet	腕チューニング～ Arms Tuning～詳しくはこちらへ
5/03日(火) maria 10時～11時半	Gyrokinesisの椅子のパート	トルソーチューニング～Upperbody Tunig～詳しくはこちらへ
5/04(水) mayumi 10時～11時半	Body Tuning	脚チューニング～Leg Tuning～詳しくはこちらへ
5/05(木) aya 10時～12時,午後もあり	Body Tuning ５月病対策２	５月病チューニング～Psrt3とPart4～詳細はこちら参照