千紗's Activated-Chi-Therapy 「自分を知るためのチネイザン」

  • 2017.02.02 Thursday
  • 02:18

千紗's Activated-Chi-Therapy 自分を知るためのチネイザン

 

早いもので、もう2月ですね。

全ては諸行無常。

とどまることを知らず変化し続ける流れの中で、

何故かずっと変わらず持ち続けている思い込みが

時に自分を縛り付けていることがあります。

 

私は26歳の時、アパレル店の店長をしていました。

その時の私は理想に燃えていて、

自分の熱意をスタッフに伝えることに精一杯でスタッフの気持ちをくみ取れず

スタッフと逆に距離が出来てしまった苦い経験があります。

そこから、いつの間にか人に踏み込むことが怖くなってしまった自分もいて

それはもう何も前のことなのに、

「熱意を伝えると引かれる」という思い込みが

無意識の中にがっちりと入り込んで、自分の行動をどこか制限していたことに気付きました。

 

今、現在は、その時とは違う状況であり

自分自身も成長して

伝え方もその時よりはうまくなっているかもしれないけど

その時の「熱意を伝えたら引かれる」という思い込みが強烈すぎて

無意識に踏み込まないでいることを選択してしまう自分がいたのですね。

 

でも、そこに気付いた時、その思い込みはもう過去のことであり

今目の前にいる人に、踏み込まない選択をしても、踏み込む選択をしても

それは私の自由なんだということに気付きました。

どちらの選択も間違いではないのです。

あえて踏み込まないという選択をしているのか、

踏み込むことが怖いから踏み込まない選択をしているのか。

それを自分で理解していることが大事で、

何を選択するかは自由でいい。

思い込みから解放された瞬間でした。

 

自分の思い込みに気付くことは意外と難しいものです。

無意識の中に沈みこみ、当たり前のように行動を制限するので

そこに違和感を感じにくい。

 

でも、やっぱりそれが積み重なると、やっぱりどこかに負荷がかかるのですね。

胃が痛くなったり、頭が痛くなったり、自律神経が乱れたり。

心が重くなったり、やる気が出なくなったり、あらゆる方法で、

もうその思い込み、外しませんか?サインが出るように思います。

でも、何に対して思い込みがあるかがわからないと外すことも出来ないのです。

 

いつのまにか、自分で自分を縛る過去の自分が作ってきた思い込み。

静かにからだの声に耳を傾ける作業は、それに気付く作業でもある気がします。

特に内臓は、置いてけぼりになった感情が眠る場所でもあるので

そこに優しく触れられながら、何を感じているのかな、に耳を澄ますと

知らなかった自分に出会えるかもしれません。

 

自分を知るためのチネイザン。

一度試してみませんか?

 

残り3枠になりました。

 

お待ちしております^^

 

千紗

 

千紗's Activated-Chi-Therapyとは

http://staff.as-i-am.net/?eid=214

 

【こんな方にもお勧めです】

・ストレスを抱えている方

・内臓の状態が気になる方

・肩凝り、腰痛、頭痛など、慢性的な痛みを抱えている方

・便秘、下痢など、腸の不調がある方

・みぞおち周辺を押してみて固いと感じる方

・呼吸が浅い方、呼吸がうまく出来ないと感じる方

・眠りの質が良くないと感じる方

・足や全身のむくみのある方

・自分のからだの声を聴きたい方

・エネルギー不足と感じる方

・からだの感度を上げたい方

・人生をより前向きに、より豊かにすごしたい方

・深いリラックスを味わいたい方

・フットワークを軽くしたい方

 

などなど

 

 

(日時)

2/13(月)

13:20/17:20/19:00

(料金)

90分 14000円

※施術前にカウンセリングをし、その日最適なものを組み合わせていきます

(予約)

gyrotrip@yahoo.co.jp

 

(場所)

as・i・am/apartment(南青山)

※初めての方はご予約いただいた際に場所の詳細をご連絡いたします。

 

・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方はチネイザンが受けられません。

・チネイザンが受けられない場合はチネイザンの入らない施術で対応可能です。

・施術の2時間前にお食事をお済ませください。

 

photo : Takako MORI

 

 

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