7/9.12.26千紗セラピー「夏バテ対策は先手必勝!内側から元気なからだづくり」

  • 2018.06.28 Thursday
  • 14:47

7/9,12,26千紗セラピー「夏バテ対策は先手必勝!内側から元気なからだづくり」

 

 

夏は冷房、冷たい飲み物、食べ物、薄着、湿気など

カラダを冷やす要素がてんこ盛り。

 

冷えは血行不良を招きやすく、からだも疲れやすくなる。

いわゆる夏バテが心配な季節の到来ですね。

 

そんな時は、内臓も疲れ気味。

食べ物から取り込むエネルギーも弱くなり

気力が出ない、寝起きがだるい、エンジンかかるのに時間がかかる

ということにもなりがちです。

 

 

今回注目したいのは内腿の滞り。

血行不良で内臓機能が低下している時は、内腿の滞りも強くなりがちなのですね。

 

そこで、内腿をしっかりゆるめていくと、内臓も元気になりやすい。

そもそも胃腸の働きが弱っていると、この日本独特のしつこい湿気に負けやすいので

内腿へのアプローチは夏バテ対策の大きなポイントでもあります。

 

また、

・お臍周辺のかたさ

・みぞおち周辺のかたさ

・下腹部のかたさ

 

このあたりもチェックポイントなので

これらをしっかりときほどきながら

内側から元気を引き出すサポートをするのが

千紗セラピー。

 

また、セラピー後、からだが軽くなった感覚を維持できるように

セルフコンディショニングのレクチャーも取り入れました。

  

 

からだの感覚の変化を体感し

それを日常生活に還元する。

セルフコンディショニングが出来るからだを目指しましょう。

  

 

来月も平日夜枠を増やしてお届けします。

夏の暑さが本格化するこの時季に

ぜひ一度、お試しください。

お待ちしています。

 

 

千紗

 

 

(日時)

7/9(月)

10:00/11:40/13:20/15:40/17:20/19:00/20:40

7/12.26(木)

19:00/20:40

 

(料金)

タイヨガマッサージ+チネイザン+トークセン+クラニオセイクラル

※その時のおからだに合わせてアレンジさせていただきます。もちろんご希望もお伺いいたします。

各90分

140000円

 

(予約)

gyrotrip@yahoo.co.jp

 

(場所)

as・i・am/apartment(南青山)

※初めての方はご予約いただいた際に場所の詳細をご連絡いたします。

 

・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方はチネイザンが受けられません。

・チネイザンが受けられない場合はチネイザンの入らない施術で対応可能です。

・施術の2時間前にお食事をお済ませください

 

 

 

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