8/12 .29 アブドミナル・リリース・チューニング「腰回りの筋肉をほぐし腎臓機能を高める」

  • 2019.08.01 Thursday
  • 01:09

8/12 .29 アブドミナル・リリース・チューニング

「腰回りの筋肉をほぐし腎臓機能を高める」

 

 

今年の夏は「夏の冷え対策」を大きなテーマにしています。

 

8月は、冷え対策に欠かせない「腎臓」の機能を高めるにフォーカスします。

 

腎臓は一番下の肋骨よりも下あたりに位置します。

右の腎臓の方が左よりも下にあるのは

臓器の中でも一際大きい肝臓の下にあるからです。

 

ここはちょうど背骨と筋肉でしか支えられておらず

筋肉的には常に緊張が強いられる場所です。

 

特に、同じ姿勢が続いたり、腹筋が弱く背筋だけでからだを支えている場合は

腰回りの筋肉の緊張もMAX。

 

筋肉の緊張は血行不良を引き起こすため、その付近にある腎臓も

血行不良の影響を受けやすくなり、腎臓機能低下のひとつの要因になります。

 

腎臓は老廃物を尿として体外に排出してくれる機能を持ちます。

それが出来るのは臓器の中では腎臓のみ。

この腎臓機能が弱ってしまうと、老廃物は排出されにくくなります。

また、腎臓はそれ以外にも、カラダの水分量を調節し

適切な代謝がしやすいようにしてくれたり

ホルモン分泌を促進したりと

健康な身体を保つ上でとても大切な役割を担っています。

 

最近なんだか疲れやすい。

寝ても寝ても疲れが取れず

カラダがむくみ、肌荒れも気になる、という方は

腎臓機能が落ちているかもしれません。

 

そして、その兆候として、腰回りの筋肉の過度な緊張を感じたら

ぜひチューニングにいらしてください。

・タイマッサージでじっくりと持続圧をかける。

・チネイザンでおへそ周辺の固さをほぐす。

この2つのアプローチで

腰回りの筋肉の頑固な固さがほぐれていきますよ。

 

腰もスッキリ。カラダもスッキリ。

その上、代謝もむくみもスッキリしたら言うことなしですね。

 

ご予約お待ちしております。

 

千紗

 

 

腰回りの筋肉の固さをチェックするの図

 

 

 

(日時)
8/12(祝)

10:00/11:40/13:20/15:40/17:20/19:00/20:40
8/29(木)

19:00/20:40

 
 (料金)
90分  14000円
 
(予約)
gyrotrip@yahoo.co.jp
 
  (場所)
as・i・am/apartment(南青山)
※初めての方はご予約いただいた際に

場所の詳細をご連絡いたします。
 
・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方は

お腹のマッサージが受けられません。
・施術の2時間前にお食事をお済ませください

 

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

アブドミナル・リリース・チューニングでは

カウンセリングと共に

まずお腹の状態を先にチェックいたします。

カラダはひとつにつながっているので

お腹の状態を知ることで

足裏、脚、背中、首、頭の

どの部分をしっかりケアすれば

お腹も元気に回復していけるかを

組み立てながら施術していきます。

 

カラダ全体の筋肉の調整にはタイマッサージを。

自己調整力を引き出すにはクラニオセイクラルを。

お腹のマッサージにはチネイザンを。

様々なボディワークを組み合わせながら

その時に最適なセラピーをお届けします。

 

 

 

◆こんな方にオススメです◆

 

・動きやすいカラダでいたい

・朝スッキリ目覚めたい

・腸の動きを良くしたい

・内側から元気でいたい 

・溜まったストレスをリリースしたい

・内側からデトックスしたい

 

などなど

 

お腹から元気に!そしてきれいに!

 

 

☆Instagramはじめました!

https://www.instagram.com/chisa_abdominal_tuning

 

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