1/13.1/30アブドミナル・リリース・チューニング「のぼせと冷えのリリースチューニングのススメ」

  • 2019.12.26 Thursday
  • 09:08

1/13.1/30アブドミナル・リリース・チューニング「のぼせと冷えのリリースチューニングのススメ」

 

 

師走も終わりを迎え

新しい1年が始まろうとしていますね。

 

寒さが増し、カラダもぎゅっとなる季節。

寒さからくる冷えをどう対策するかが

この時期の大きなポイントですね。

 

カラダのどこが冷えても

結果的に下腹の冷えにつながります。

冷えがたまるポイントは

脚にたくさんちりばめられているので

脚の冷えポイントを

しっかりケアするのと同時に

下腹の冷えを和らげておくのが

寒い冬を乗り切るポイント。

 

また、東洋医学では「頭寒足熱」

「上虚下実」がよしとされます。

しかし、寒い季節は

首や肩が硬くなり

のぼせやすくなります。

オーバーヒートでのぼせた状態もまた

下腹の冷えにつながり

下腹の力が抜け

カラダのアンバランスさを生みます。

 

 

首や肩のつまりをケアすることで

上半身の熱を発散させ

脚の冷えポイントをケアすることで

下腹に温かさを取り戻す。

 

1月はこの2つに

重点を置きながらチューニングし

快適に冬を乗り切るサポートが出来れば

とても嬉しいです。

 

 

ご予約お待ちしております。

 

 

千紗

 

 

 

(日時)

1/13(月)

10:00/11:40/13:20/15:40/17:20/19:00/20:40

1/30(木)

19:00/20:40

 

 (料金)

90分  14000円

 

(予約)

gyrotrip@yahoo.co.jp

 

  (場所)

as・i・am/apartment(南青山)

※初めての方はご予約いただいた際に

場所の詳細をご連絡いたします。

 

・生理中の方、1年以内にお腹の手術を受けた方は

お腹のマッサージが受けられません。

・施術の2時間前にお食事をお済ませください

 

 

 

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